大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活小常识生活小窍门的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生活小常识生活小窍门的解答，让我们一起看看吧。

现在才在抖音做生活小窍门的视频作品会不会太晚了？是不是饱和了？

首先，非常感谢悟空问答给了我这样一个回答问题的机会和平台，也非常高兴能够回答@一场完美的蜕变友友的问题，同时也非常荣幸能和广大的自媒体爱好者们相识在头条，相遇在头条，相知在头条。

其次，我是温超文化传媒工作室的创始人，也是今日头条Vlog领域的原创作者，更是今日头条传媒领域的原创作者。

生活小窍门又称生活技巧，是指人们在日常生活中总结出来的知识、经验和解决问题的方法，和生活小常识、生活小妙招非常相似，涵盖健康、饮食、居家、日常、美容、减肥、穿着打扮等生活各方各面。无论是现在做也好，以后做也罢，都不算晚，更不存在饱不饱和的问题。说句实话，抖音目前还处于生长期，遍地都是机会，更何况您做的是生活小窍门的视频作品，生活小窍门的视频作品永远都不晚。因为您的作品更加贴近于百姓生活，更和老百姓的生活息息相关，因此，到任何时候都不会晚。

最后，希望你看到我的回答后，能够尽快行动起来，为我们的日常生活带来更多更方便更快捷的生活小窍门。以上仅代表本人观点，仅供参考，欢迎大家多多批评指正。屏幕前的您，对此又是如何看待的呢？欢迎大家在屏幕下方留言评论。

目前来说还不算完全饱和，因为什么呢，就是目前来讲的话，抖音并不想大家认为的那样已经为时过晚！

就拿本号来讲，这个新号我做了大概有两月，已经25万粉丝，所以以目前的判断来讲，只要内容够好，什么时候做都不算太晚，建议着手去做

你好，我认为：只要我们起步了，永远就不会晚。我从以下方面来谈一点自己的看法。

时代在进步，新事物层出不穷

相信在若干年之前，现在的好多东西，很多事物，我们可能连想过都没有想过。这些都是社会在进步，科学技术在进步，新事物也层出不穷，这些都需要我们去探索，去学习。现在玩视频玩的美的人，可能在以后的某个时间，他也是落后的，也是需要大家去学习探索的，所以，现在的你只要多学习，多观察，多接受新信息，多掌握尝试一些新事物，那我们完全有可能追赶的上。这个我相信你也肯定会认可的。

多学习多思考多行动

新事物发布后，我们要多学习，多思考，尽快掌握新事物，一定要赢在起步线上，这样对我们岂不是弯道超越，在不知不觉中就处于了领先的地位上。同时，我们要多多行动起来，所以这样的我们还是完全可以掌握最新的东西，掌握最新式的刷视频，来赢得广大读者爱好者的认可和喜爱。

只要起步就不会晚

相信你也听说过：只要起步就不晚。虽然现在各个平台竞争十分的激烈，每个平台都需要读者的认可和喜爱。这样就需要广大自媒体创作者们的努力和平台的正常营运。自媒体领域的确是个很累人的行业，这里面充满了艰难险阻，需要我们不懈努力，加强理论学习，增强知识的储备量。这样才能多出好作品，为自己提升知名度，为平台做出自己的贡献，让平台正常运营，为自己提供更宽广的舞台。

以上就是我的一点自己的看法，希望可以帮助到你，谢谢

如果现在抖音做生活小窍门，还是挺不错的，虽然抖音已经出来了几年，现在已经非常火了，只要你能够在这上面找到创新的能力，把自己的优点发挥出来，创造出大家喜欢的视频，火起来是迟早的问题，不管做什么？只要坚持总是会有希望的，你要知道是金子总会发光的，就看你在不在于坚持，坚持下去就会成功的？

无论你想做什么，从当下开始都不晚。

人嘛，说小点，都在为自己小家那一亩三分地而奋斗者。在当今物价飞涨，工资收入慢涨的今天，人们的物质要求越来越高，一份职业那微薄的收入，已经不能满足自己和家庭的需要了。找一到一个适合自身的副业是大部分普通人的需求。

回到题主的问题。

我觉得的关键是题主的定位要准确。单纯的生活小窍门视频已经数不胜数了，如何在万千视频中脱颖而出，抓住眼球，留住过客，变为粉丝，我觉得是你在做视频前应该思考的。

每一位成功的推者都有一个思考—摸索—思考的过程。

就像我们熟悉的演员，你可以回想一下，你认为好的演员，他们在虽然饰演过的角色有很多，但或多或少他的所有角色都有一个共同的特点。比如最近《精英律师》的靳东，霸道总裁的人设好像离不开他，但资本和市场偏偏非常认可。这就是他片约不断的原因。

同样的道理题主要做的生活小窍门如何定位，就可以参考下抖音快手上流量大的相关视频，找找规律，激发下灵感。

最后希望题主早日迈出勇敢的第一步！

生活中有什么好方法可以降低血糖？

每个糖尿病患者总有几个控糖小窍门，帮助控制血糖稳定，但这几个降糖误区，你是不是也知道呢？

无糖的产品对血糖没有影响

打了胰岛素，就可以随便吃了

吃得少，血糖就能控制平稳

只有吃起来甜的食物才会引起血糖波动

……

这些控糖误区，不仅不利于你的血糖控制，还可能伤了你的肾脏。正确的控糖技巧需要糖友和肾友们学习起来！

技巧1：食物放温凉后再吃

土豆、红薯、山药、豆类、大米、根茎蔬菜等食物中含有一种叫做“抗性淀粉”的营养成分，能够延缓餐后血糖上升及调节肠道健康，已经成为近年来的研究热点。

《亚太临床营养学杂志》中发表的论文，有学者把煮熟后的米饭，在4℃冰箱冷却24小时后再加热，发现米饭中的抗性淀粉增加了150%以上，吃了以后更有助于降低餐后血糖和维持血糖稳定[1]。

技巧2：减慢进食速度

吃饭快的人吃饱时，比吃饭慢的人摄入的食物更多，胃肠道消化吸收的量也更多，餐后血糖也会上升更快。

日本学者对7,275人进餐速度和血糖情况进行研究，结果发表在权威期刊《糖尿病学杂志》[2]。结论显示，吃饭快的人，糖化血红蛋白（HbA1c）水平明显高于吃饭慢的人（7.48% VS 7.36%），体重也会更高。

减慢进食速度，不仅可以维持适宜的体重，更有助血糖的稳定；居家吃饭时，每餐饭的时间要不低于20-30分钟。

技巧3：餐后30分钟适当运动

饭后运动，可以降低餐后的血糖水平[3]。很多人有饭后午睡或久坐的习惯，往往发现血糖水平更容易“超标”。

试试餐后30分钟后适当散步、站立、动动手脚，效果一定非常明显！

密苏里大学和杜克大学等联合研究发现，2型糖尿病患者，在规律运动8周以后可以使HbA1c降低0.66%。

技巧4：不选加工过于精细的食物

稀粥、烂饭、软面条比馒头、米饭、干拌面好消化，但升血糖的速度也更快，容易造成血糖较大的波动[4]。

糖友和肾友们在选择食物时 ，宁吃干、硬的食物，不选软、烂的食物。

技巧5：先吃菜，后吃饭

吃饭时，先吃几口菜[5]，再用米饭或馒头等主食搭配蔬菜一起吃，尽量保证每餐搭配一个含膳食纤维丰富的食物，像西蓝花、胡萝卜、韭菜、白菜、娃娃菜、油菜、甘薯、茄子、鸡毛菜等。

技巧6：少量多餐

最后一点，有条件的糖友和肾友，尽可能做到少量多餐，每天3-5餐，能够更好的控制血糖。

正餐时吃到七分饱，两餐间加些牛奶、水果、蒸红薯片等等（备注：需要随餐服用降糖药和每餐都使用胰岛素的糖友，以三餐为主，加餐不宜过多） 。

糖尿病和肾病在饮食的选择上往往是矛盾的，食物的选择种类要更多的考虑保护肾脏，但饮食小技巧可以帮助控制血糖，大家快学起来吧！

不要相信哪一种食物能够降血糖，也不要盲目相信市面上的无糖产品，管好饮食、用好药、再加点运动比什么都好使！

参考文献：

[1] Sonia S, Witjaksono F, Ridwan R. Effect of cooling of cooked white rice on resistant starch content and glycemic response.[J]. Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 2013, 24(4):620-625.

[2] Ohkuma T, Fujii H, Iwase M, et al. Impact of eating rate on obesity and cardiovascular risk factors according to glucose tolerance status: the Fukuoka Diabetes Registry and the Hisayama Study[J]. Diabetologia, 2013, 56(1):70.

[3] Oberlin D J, Mikus C R, Kearney M L, et al. One Bout of Exercise Alters Free-Living Postprandial Glycemia in Type 2 Diabetes[J]. Med Sci Sports Exerc, 2014, 46(2):232-8.

[4] 王大会, 张惠君, 吕颖,等. 米饭及米粥对糖耐量异常患者餐后血糖的影响[J]. 现代实用医学, 2011, 23(4):393-394.

[5] 李晓华, 赵泳谊, 关向东. 不同进餐顺序对糖尿病患者餐后血糖的影响[J]. 中国实用医药, 2013, 8(30):240-241.

到此，以上就是小编对于生活小常识生活小窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活小常识生活小窍门的2点解答对大家有用。