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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人旅游的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人旅游的解答，让我们一起看看吧。

老人旅游攻略需要区分不同老年人，毕竟70-80岁之间的老人也有不同体力和健康状况。
总的来说，建议选择舒适度高、服务贴心的旅游方式，例如豪华游轮、包车旅游、跟团旅游等。
同时，为了避免行程过于紧凑，需要合理规划时间，让老人有充足的休息。
出发前还需办妥旅行保险和健康体检，以确保旅程的顺利和健康。

岁数大的老年人旅行不应随心所欲，夏季炎热，可选择避暑之地，冬天寒冷，可选择气候适宜的温暖之地，这样，可避免老年性心脑血管及呼吸系统疾病的意外发生。

此外，要遵循“少游山，多玩水 ”的原则，因为游山免不了要登高涉险，中老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索，若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。

合理安排时间。旅途舒适是第一，避免永远在路上的旅行，在主要景点适当停留，应该保证有充足时间休息。如果是去到有时差的地方旅游，可以选择比较轻松的行程，让身体适应时差。

需要根据自己的身体情况选择旅游时间，旅游时间过长，体力消耗过多，对身体健康未必有利，旅行日程也不宜安排太紧，旅游时间安排适度才好。

客观评估自己的身体状况。老年人自我感觉没病时，可能有些潜在的病尚未发现，因此，出行前体检很必要。在体检过程中，如果发现有不适宜参加旅行的病症，先就医休养，调好身体再出行。

这既是对自己和子女负责，也是对旅行社负责。健康出行最最重要！

随身备份个人信息清单。老年人出行，最好准备一份清单，写好个人基本情况，如姓名、年龄、家庭住址、简单病史、正在服用的药物、过敏史、紧急联系人电话等，以便遇到紧急情况时可得到旁人更快、更多的帮助。

老人出游最好是参加集体行动，不仅气氛更好，而且还能相互照应。在途中或目的地，也不要独自出行，结伴而行更安全。

出行备足常用药物。应带好常备药物，比如止晕药、止泻药、通便药、感冒药等，以及药棉、消毒药水等，还应该带好急救类的药物，如速效救心丸、硝酸甘油等。

有慢性病的老年人更要带足常服的治疗药，不可以因为外出而擅自停药。此外在外旅行会影响睡眠，也可备些有利睡眠的药物。

提前准备好生活必备用品。除了必备药，生活用品也要带，因为一般出去旅游都是住酒店的，酒店里的毛巾牙刷什么的不能保证绝对的干净。旅行期间选择一次性的用品肯定不错，毕竟洁净又安全。尤其是毛巾，这种太过私密的物品，一定要自己准备。

但家用毛巾实在不适合带着出门，因为它不容易干，还不如选择这种轻便易藏的一次性压缩毛巾呢。老人家想擦脸了，只要拿一个出来碰点水，就能用了。

在目的地选择上，首先要避开的就是那些不成熟的小众目的地，成熟知名景点在安全性方面会更有保障。

交通工具：

四五个小时以内的高铁会更舒适些。另外要尽量避免选择需要长时间坐旅游大巴的汽车团，一方面安全系数比较低，另一方面，长时间坐大巴车也非常消耗体力。

问清细节有保障。

比如住宿方面可以提前电话咨询有无电梯、房间床垫软硬等细节；老年人的住宿并不需要多么豪华，建议尽量选择交通和购物都比较方便的位置，只要睡眠环境好，安静而舒适就可以了。如果有行动不便的老人，问清有没有轮椅专用通道。

少游山，多玩水：游山免不了要登高涉险，老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索，若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。

随身携带紧急联络人卡片：

联络卡上可以写上老人的姓名、导游和家人的联系方式，一旦出现老人迷路的情况，也方便热心人或警察快速联系上导游或者家人。

到此，以上就是小编对于老人旅游的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人旅游的3点解答对大家有用。

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